5 avantages des brosses à dents électriques | Comment les choses fonctionnent

Certaines brosses à dents électriques s'éteignent automatiquement si vous brossez trop fort, afin de ne pas endommager vos dents et vos gencives.

Beaucoup de gens utilisent aujourd’hui des brosses à dents électriques pour garder leurs blancs nacrés beaux et clairs. Mais sont-ils vraiment meilleurs ? Oui, disent les dentistes, les recommandant massivement comme le meilleur moyen de garder vos dents propres et exemptes de plaque dentaire et de ses effets nocifs. Mais l’achat d’une brosse à dents électrique ne garantit pas d’excellents résultats. Vous devez également vous assurer que vous vous brossez les dents au moins deux fois par jour, pendant au moins deux minutes par séance et que vous utilisez la bonne technique de brossage (oui, il y a une technique impliquée).

Avant de vous précipiter pour acheter une brosse à dents électrique, faites quelques recherches. Premièrement, les brosses à dents électriques ne sont pas les mêmes que les brosses à dents à piles, qui sont similaires aux brosses manuelles, mais utilisent une pile AA pour donner un peu de vibration aux poils, ce qui permet un nettoyage supplémentaire. Les vraies brosses à dents électriques sont des appareils rechargeables qui peuvent être branchés au mur. Vous changez les têtes de brosse tous les trois à six mois et conservez le manche qui reçoit la charge. Les têtes se présentent sous différentes formes et tailles et fonctionnent différemment. Ils peuvent osciller, vibrer, tourner ou utiliser la technologie sonique [source: Oral B].

Les brosses électriques ont également plusieurs fonctions, telles que des réglages spéciaux pour les dents sensibles, le massage des gencives et le blanchiment. Certains sont équipés de capteurs de pression qui vous permettent de savoir si vous brossez trop fort, ou ont des rappels numériques pour remplacer votre tête de brosse. La plupart sont emballés avec des extras comme des porte-brosse à dents et des chargeurs de voyage [source: Oral B].

Le plus gros inconvénient des brosses à dents électriques, selon de nombreuses personnes, est le coût ; Les kits de démarrage coûtent généralement entre 50 $ et 75 $, bien que vous puissiez en acheter pour moins de 25 $ ou plus de 100 $. Cependant, à long terme, ils ne coûteront pas beaucoup plus cher que les brosses manuelles car ils doivent être utilisés beaucoup moins souvent. [sources: Go Ask Alice, Oral B].

Toujours pas sûr? Lisez la suite pour cinq avantages de passer à l’électrique.

5 : Ils nettoient mieux vos dents.

Les brosses à dents électriques battent les brosses manuelles en termes de puissance de nettoyage. Les poils bourdonnants de la version électrique éliminent mieux et plus rapidement la plaque dentaire. Leurs conceptions plus avancées sont également capables d’atteindre les zones difficiles à nettoyer telles que l’arrière des molaires et des gencives, prévenant ainsi les caries et la gingivite. Il n’est donc pas surprenant que les deux Magazine américain de médecine dentaire et le Journal dentaire britannique soutenir l’utilisation des brosses à dents électriques [source: Electric Toothbrush Reviews].

Mais ne vous contentez pas d’écouter les sages dans les revues dentaires. Les gens ordinaires sont également de grands fans de brosses à dents électriques. Dans une enquête auprès de 16 000 patients publiée par l’American Dental Association, plus de 80 % ont déclaré avoir amélioré leur hygiène bucco-dentaire après être passés de leur brosse à dents manuelle à une version électrique. [source: Electric Toothbrush Reviews]. Difficile de discuter avec ça !

4 : Ils vous empêchent de brosser trop fort.

C’est ironique – vous essayez tellement d’avoir des dents belles et propres que vous finissez par vous brosser trop fort. Habituellement, cela signifie endommager vos gencives et peut-être même provoquer une récession gingivale. (Et les gencives ne repoussent jamais.) Un brossage trop vigoureux peut également éliminer l’émail de la surface de la dent, créant une sensibilité au froid, à la chaleur et à d’autres stimuli. [source: Mama’s Health].

L’un des grands avantages des brosses à dents électriques est qu’il est presque impossible de brosser trop fort avec elles, car vous ne devriez vraiment pas vous brosser les dents. Avec une brosse à dents électrique, il vous suffit de tenir la brosse et de laisser les poils mobiles faire le travail. Vous déplacez la brosse sur différentes parties de votre bouche, mais vous ne voulez pas la déplacer vigoureusement d’avant en arrière et vous ne devez certainement pas appliquer de pression.

Certains modèles ont même des capteurs qui réduisent automatiquement la puissance si vous brossez trop fort [source: Electric Toothbrushes]. C’est une excellente option pour ceux qui ont tendance à utiliser un peu trop de force lors du brossage.

blancs nacrés

Si vous recherchez un blanchiment des dents, recherchez des brosses à dents électriques avec un design en forme de coupe qui améliore le polissage. À utiliser avec un dentifrice peu abrasif et blanchissant, mais seulement une fois par semaine, sinon il risque d’être trop dur pour vos dents [source: Electric Toothbrush Reviews].

3 : Ils sont plus faciles à utiliser pour ceux qui ont des problèmes de dextérité.

Le grand manche d'une brosse à dents électrique est plus facile à saisir qu'une brosse à dents fine traditionnelle.

L’American Dental Association (ADA) indique que les personnes souffrant de problèmes physiques (comme l’arthrite, une mobilité réduite des mains ou des bras ou des problèmes de dextérité) qui rendent difficile l’utilisation d’une brosse à dents manuelle devraient envisager d’utiliser une brosse à dents électrique. Pourquoi? Les brosses à dents électriques ont des manches plus larges, plus faciles à saisir. De plus, leurs brosses électriques font le nettoyage pour vous, en particulier dans les zones difficiles qui nécessitent une motricité fine pour rattraper leur retard, comme l’arrière des molaires et derrière vos dents de devant supérieures et inférieures. [source: ADA].

2 : Ils ont des minuteries intégrées pour que vous brossiez le bon laps de temps.

Saviez-vous que vous êtes censé vous brosser les dents pendant au moins 2 minutes à la fois, en passant au moins 30 secondes dans chacun des quatre quadrants de votre bouche (coins supérieur droit et gauche et inférieur droit et gauche) ? Vous pensez probablement que vous vous brossez les dents facilement pendant cette période, mais si vous vous brossez les dents à temps, vous pourriez être assez surpris du peu de temps que vous passez réellement à vous brosser les dents. Le temps de brossage moyen pour les Américains est de 31 à 65 secondes par session, selon le sexe et l’âge [source: Radius Toothbrush].

L’une des caractéristiques les plus pratiques des brosses à dents électriques est que la plupart sont équipées de minuteries qui émettent un bip lorsque deux minutes se sont écoulées. Si vous n’avez pas entendu le bip, continuez à brosser ! D’autres émettent également un bip après 30 secondes, vous indiquant qu’il est temps de passer à une autre partie de votre bouche [source: Electric Toothbrushes].

Ne pas brosser par les poils

Avant d’acheter votre nouvelle brosse à dents électrique, assurez-vous que les poils ont des pointes arrondies, ce qui aidera à prévenir les dommages aux gencives. Votre dentiste peut également vous aider à déterminer si les poils de votre brosse doivent être doux ou mi-durs. [source: Animated Teeth].

1 : Ils sont plus verts.

La seule partie d'une brosse à dents électrique que vous jetez sont les têtes de brosse interchangeables.

Il existe un débat sur la question de savoir si les brosses à dents électriques sont moins nocives pour l’environnement que les brosses à dents manuelles. Ceux qui disent oui notent qu’il faut utiliser de nombreuses brosses à dents “ordinaires” (dont les têtes ne sont pas recyclables) avant de jeter une brosse électrique, dont la plupart utilisent des têtes remplaçables. Selon les écologistes de Green Your, il faut entre 14 et 42 têtes de brosse de rechange pour correspondre à la quantité de plastique dans une brosse à dents manuelle. [source: Green Your].

Bien sûr, vous finissez par jeter le corps de votre brosse à dents électrique car à un moment donné, elle cesse de se charger et de tenir [source: Green Hands USA]. Pourtant, de nombreuses personnes trouvent les brosses à dents électriques plus respectueuses de l’environnement.

Beaucoup plus d’informations

Articles Liés

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sources

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  • Association dentaire américaine. “Besoins spéciaux.” (24 août 2011) http://www.ada.org/2944.aspx?currentTab=1
  • Dents animées. “Brosses à dents électriques / brosses à dents soniques.” (21 août 2011) http://www.animated-teeth.com/electric_toothbrushes/t1_sonic_toothbrushes.htm
  • Avis sur les brosses à dents électriques. “Brosse à dents électrique vs brosse à dents manuelle.” (21 août 2011) http://electrictoothbrushreviews.org/electric-toothbrush-vs-manual-toothbrush/
  • Avis sur les brosses à dents électriques. “Utiliser une brosse à dents électrique pour le blanchiment des dents.” (21 août 2011) http://electrictoothbrushreviews.org/electric-toothbrush-for-teeth-whitening/
  • Avis sur les brosses à dents électriques. “Pourquoi vous devriez utiliser une brosse à dents électrique.” (21 août 2011) http://electrictoothbrushreviews.org/benefits-of-electric-toothbrush/
  • Brosses à dents électriques. “Brosses à dents électriques.” (22 août 2011) http://www.electrictoothbrushes.biz/index.htm
  • Brosses à dents électriques. “Magasinez, comparez et achetez des brosses à dents électriques.” (22 août 2011) http://www.electrictoothbrushes.org/
  • Allez demander à Alice ! “Brosses à dents électriques vs manuelles.” 19 janvier 2001. (22 août 2011) http://www.goaskalice.columbia.edu/1831.html
  • Mains vertes VS. “Les brosses à dents électriques sont-elles vertes ou inutiles ?” 29 septembre 2009. (24 août 2011) http://www.greenhandsusa.com/tips/page:9832
  • Vert votre. “Utilisez une brosse à dents verte.” (24 août 2011) http://www.greenyour.com/body/personal-care/toothbrush/tips/use-a-green-toothbrush
  • La santé de maman. “Avantages de l’utilisation d’une brosse à dents électrique.” (22 août 2011) http://www.mamashealth.com/dental/etoothbrush.asp
  • Oral B. « Brosse à dents électrique ou brosse à dents manuelle ? » (21 août 2011) http://www.oralb.com/topics/power-toothbrush-or-manual-toothbrush.aspx
  • Brosse à dents Radius. « Histoire et production ». (24 août 2011) http://www.radiustoothbrush.com/historyandmanufacturing-radiustoothbrush.aspx
  • Conseils 4 Soins dentaires. “Brosses à dents électriques vs manuelles.” 29 juillet 2008. (21 août 2011) http://tips4dentalcare.com/2008/07/29/electric-vs-manual-toothbrushes/