Camomille : plantes médicinales | Comment les choses fonctionnent

La mère de Peter Rabbit lui a donné du thé à la camomille quand il se sentait malade, et votre mère vous a peut-être préparé une tasse de ce remède apaisant à base de plantes pour soulager également vos problèmes de ventre. La camomille est en effet un excellent choix pour les douleurs abdominales.

Plusieurs plantes sont appelées camomille, mais elles n’appartiennent pas toutes au genre Matricaria. La camomille anglaise ou romaine (Chamaemelum nobile, anciennement appelée Anthemis nobilis), par exemple, est une espèce différente, mais elle partage de nombreux constituants chimiques de la camomille allemande et donc plusieurs de ses actions. Bien qu’elles puissent avoir des noms latins très différents, si les plantes ont le même goût, la même couleur et la même odeur que Matricaria chamomilla, elles ont probablement un effet similaire.

Utilisation de la camomille

Le genre Matricaria est dérivé de la matrice latine, qui signifie « utérus », très probablement parce que la camomille est largement utilisée pour traiter les troubles gynécologiques tels que les crampes menstruelles et les troubles du sommeil liés au syndrome prémenstruel (SPM). La camomille contient des composés antispasmodiques et anti-inflammatoires assez puissants et est particulièrement efficace dans le traitement des crampes d’estomac et intestinales.

La camomille, ou plus précisément, généralement les bourgeons récoltés au début de la floraison, réduit les crampes et les douleurs spasmodiques dans l’intestin et soulage également les gaz excessifs et les ballonnements dans l’intestin. Il est souvent utilisé pour soulager le syndrome du côlon irritable, les nausées et la gastro-entérite (ce que nous appelons communément la grippe intestinale). La camomille est également un excellent sédatif, idéal pour les bébés irritables et les enfants agités. De plus, la plupart des enfants en tolèrent le goût.

La camomille peut également aider un enfant à s’endormir. La camomille est également un sédatif pour adultes, mais n’hésitez pas à en siroter tout au long de la journée – ses effets relaxants n’interféreront pas avec des activités comme conduire ou effectuer des tâches difficiles, comme c’est le cas avec les sédatifs sur ordonnance. La camomille est un choix idéal pour les personnes souffrant d’ulcères ou d’autres problèmes d’estomac aggravés par l’anxiété. Les douleurs musculaires résultant du stress et de l’inquiétude sont une autre indication de la camomille. Les contractions musculaires et les tics dans les muscles peuvent réagir au thé à la camomille ou à d’autres médicaments à base de camomille.

La camomille est appréciée comme agent antimicrobien. Une étude allemande a révélé que l’herbe inactive les toxines bactériennes. De petites quantités d’huile de camomille inhibent les souches de bactéries staphylococciques et streptococciques. Vous pouvez boire du thé à la camomille en combinaison avec d’autres antimicrobiens, tels que le thym, l’échinacée et l’hydraste, pour les infections internes. Vous pouvez également utiliser la camomille par voie topique pour traiter les infections et l’inflammation.

Dans la section suivante, vous apprendrez comment préparer la camomille pour les remèdes à base de plantes et certains de ses effets secondaires potentiellement dangereux.

Essayez les liens suivants pour en savoir plus sur le traitement des affections médicales courantes à domicile :

  • Pour un aperçu de tous nos médicaments à base de plantes, rendez-vous sur la page principale Médicaments à base de plantes.
  • Pour en savoir plus sur le traitement des conditions médicales à domicile, visitez notre page Remèdes maison.
  • L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé et votre bien-être est de vous assurer que vous consommez suffisamment des nutriments essentiels dont votre corps a besoin. Visitez notre page Vitamines pour plus d’informations.

Ces informations sont à titre informatif uniquement. IL N’EST PAS DESTINÉ À FOURNIR DES CONSEILS MÉDICAUX. Ni les éditeurs de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., l’auteur ni l’éditeur n’assument aucune responsabilité pour les conséquences de tout traitement, procédure, exercice, modification alimentaire, action ou application de médicaments résultant de la lecture ou du suivi de les informations contenues dans ces informations. La publication de ces informations ne constitue pas une pratique médicale et ces informations ne remplacent pas les conseils de votre médecin ou autre professionnel de la santé. Avant d’entreprendre un traitement, le lecteur doit demander l’avis de son médecin ou d’un autre professionnel de la santé. Avant d’appliquer toute technique médicale supplémentaire, y compris l’utilisation de remèdes naturels ou à base de plantes, sachez que bon nombre de ces techniques n’ont pas été évaluées dans des études scientifiques. La prise de ceux-ci en combinaison avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets secondaires graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent détenir une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d’en choisir un qui est autorisé par un organisme national reconnu et qui adhère aux normes de l’organisme. Il est toujours préférable de parler à votre fournisseur de soins primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique.

Préparations et avertissements de camomille

Comme toutes les herbes, vous devez prendre certaines précautions avant d’utiliser la camomille à des fins médicales.

Préparations et dosage de la camomille

Bien que la plante ne contienne pas de soupçon de bleu, la camomille contient une puissante huile volatile qui est d’un bleu brillant lorsqu’elle est isolée. Cette huile, appelée chamazulène (en raison de sa couleur azur foncé), a un fort effet anti-inflammatoire. Appliquez une préparation d’huile volatile sur les infections cutanées ou appliquez des chiffons imbibés de thé à la camomille fort sur les plaques d’eczéma et autres zones enflammées de la peau.

Les petits enfants souffrant d’eczéma, de piqûres d’insectes ou d’érythème fessier peuvent prendre un bain chaud avec de la camomille et des flocons d’avoine : Mettez 4 cuillères à soupe de fleurs de camomille et 1/2 tasse de flocons d’avoine dans un bas « jusqu’aux genoux » et attachez l’extrémité ouverte du bas avec Un élastique. Placez ce bas rempli d’herbes sous le robinet pendant que vous remplissez la baignoire. Laissez vos enfants jouer dans le bain comme d’habitude ; la camomille et l’avoine réduiront considérablement leurs démangeaisons. N’oubliez pas de retirer la mèche remplie d’herbes avant de faire couler l’eau dans le drain.

Pour faire une simple portion de thé à la camomille, infusez 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille par tasse d’eau pendant 15 minutes. Buvez une demi-tasse jusqu’à cinq fois par jour pour les problèmes digestifs. Pour les états nerveux, combinez la camomille avec des parts égales de fleur de la passion, de scutellaire, d’avoine ou de houblon.

Pour la teinture : prendre 1/2 à 1 cuillère à café trois fois par jour.

Utilisez la recette ci-dessous pour préparer un thé universel pour l’estomac qui est utile pour les nausées, le côlon spastique, le côlon irritable, les ulcères et la colite. Omettez la racine de réglisse si vous souffrez d’hypertension artérielle. Vous avez besoin:

  • Fleurs de camomille allemande
  • Racine de réglisse, râpée
  • Graine de fenouil
  • Menthe poivrée

Effets secondaires de la camomilleLa plupart des gens tolèrent bien la camomille, mais si vous êtes allergique à l’herbe à poux, vous pouvez ressentir des symptômes d’allergie après avoir utilisé la camomille. (C’est parce que l’herbe à poux et la camomille appartiennent à la même famille de plantes.) Vous n’êtes pas obligé d’utiliser la camomille uniquement à des fins médicinales. Il peut être bu comme boisson, même par les petits et les grands. De nombreux herboristes conseillent aux femmes enceintes de ne pas utiliser d’herbes dont elles n’ont pas vraiment besoin, mais la camomille est sans danger pendant la grossesse et l’allaitement.

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Jennifer Brett, ND est directrice de l’Institut d’acupuncture de l’Université de Bridgeport, où elle siège également à la faculté du Collège de médecine naturopathique. Leader reconnue dans son domaine avec une vaste expérience dans le traitement d’une grande variété de conditions à l’aide de remèdes nutritionnels et botaniques, le Dr. Brett est apparu sur WABC TV (NYC) et sur Good Morning America pour discuter de l’utilisation des herbes pour la santé. Ces informations sont à titre informatif uniquement. IL N’EST PAS DESTINÉ À FOURNIR DES CONSEILS MÉDICAUX. Ni les éditeurs de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., l’auteur ni l’éditeur n’assument aucune responsabilité pour les conséquences de tout traitement, procédure, exercice, modification alimentaire, action ou application de médicaments résultant de la lecture ou du suivi de les informations contenues dans ces informations. La publication de ces informations ne constitue pas une pratique médicale et ces informations ne remplacent pas les conseils de votre médecin ou autre professionnel de la santé. Avant d’entreprendre un traitement, le lecteur doit demander l’avis de son médecin ou d’un autre professionnel de la santé. Avant d’appliquer toute technique médicale supplémentaire, y compris l’utilisation de remèdes naturels ou à base de plantes, sachez que bon nombre de ces techniques n’ont pas été évaluées dans des études scientifiques. La prise de ceux-ci en combinaison avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance peut provoquer des effets secondaires graves. Souvent, seules des informations limitées sont disponibles sur leur innocuité et leur efficacité. Chaque État et discipline a ses propres règles quant à savoir si les praticiens doivent détenir une licence professionnelle. Si vous envisagez de consulter un praticien, il est recommandé d’en choisir un qui est autorisé par un organisme national reconnu et qui adhère aux normes de l’organisme. Il est toujours préférable de parler à votre fournisseur de soins primaires avant de commencer toute nouvelle technique thérapeutique.

Tisane de dentition pour bébé

Vous pouvez donner de la camomille aux nourrissons qui font leurs dents pour les apaiser et réduire les maladies des gencives. Si un enfant ne boit pas de thé à la camomille au biberon ou le prend à la cuillère, trempez un chiffon dans une demi-tasse de thé à la camomille fort auquel vous avez ajouté deux gouttes d’huile de clou de girofle. Placez la lingette au congélateur pendant 20 minutes et donnez-la à mâcher à bébé.