Comment désinfecter une brosse à dents | Comment les choses fonctionnent

L'American Dental Association indique que vous devez ranger votre brosse à dents en position verticale et non couverte.

Vous n’avez pas besoin d’être dentiste pour savoir que le brossage régulier des dents est la pierre angulaire d’une bonne hygiène bucco-dentaire, mais ce que la personne moyenne ne sait peut-être pas, c’est que l’outil qu’elle utilise pour se nettoyer les dents peut également avoir besoin d’être nettoyé.

Le rôle d’une brosse à dents est d’éliminer la plaque dentaire et les particules alimentaires des dents. En conséquence, au fil du temps, il est contaminé par des bactéries, du sang, de la salive et même du vieux dentifrice. L’American Dental Association recommande aux personnes de remplacer leur brosse à dents tous les trois à quatre mois (même si elles sont désinfectées), mais même cela peut ne pas suffire à empêcher la contamination d’une brosse à dents. Et parce qu’elles n’ont pas besoin d’être vendues dans un emballage stérile, une brosse à dents peut contenir des bactéries dès sa sortie de l’emballage. [sources: ADA, CDC].

Bien que se brosser les dents avec une brosse à dents “sale” semble à la fois une perte de temps et plutôt impolie, il n’existe actuellement aucune recherche publique indiquant que le brossage avec une brosse à dents contaminée entraînera une recontamination de la bouche du brosseur, des infections buccales ou d’autres effets néfastes sur la santé. .Effets. Cela dit, il est conseillé aux personnes dont le système immunitaire est affaibli de prendre des précautions supplémentaires pour garder leurs brosses à dents propres. Pour ces personnes, ainsi que pour toute personne qui gagne en volonté à l’idée d’utiliser une brosse sale, il existe plusieurs méthodes pour désinfecter, assainir et assainir une brosse à dents. [source: CDC].

La lumière ultraviolette (UV) est l’un des moyens les plus courants de désinfecter une brosse à dents. Habituellement, la tête de brosse est conservée dans un petit récipient en plastique, qui concentre la lumière UV dessus pendant 6 à 8 minutes avant et après le brossage. Les comprimés effervescents peuvent également être utilisés pour désinfecter les brosses à dents ; l’eau et le comprimé forment ensemble des bulles d’air qui nettoient la brosse à dents pendant qu’elle est trempée (environ 10 minutes).

Vous n’êtes pas obligé de sortir pour acheter des produits spécialement pour désinfecter une brosse à dents. Tremper une brosse à dents dans un bain de bouche antiseptique, congeler ou faire bouillir la brosse à dents, ou la mettre dans un lave-vaisselle automatique sont autant de façons de nettoyer une brosse à dents sans acheter de produits spéciaux. [source: WorlDental].

Mais avant de faire bouillir de l’eau ou de congeler votre brosse à dents, lisez ce que vous devez savoir sur la désinfection des brosses à dents.

Conseils pour nettoyer et désinfecter une brosse à dents

Bien que les méthodes décrites à la page précédente soient toutes des moyens largement acceptés pour désinfecter une brosse à dents, certains professionnels de la santé affirment que la désinfection est non seulement inutile, mais peut être nocive. Le corps humain est constamment exposé à des microbes potentiellement nocifs et le corps se défend à travers nos barrières cutanées et muqueuses et nos anticorps anti-infectieux. En raison de nos défenses naturelles, l’American Dental Association et les Centers for Disease Control and Prevention recommandent que la désinfection des brosses à dents ne soit tout simplement pas nécessaire. Cela peut même entraîner une contamination croisée si plusieurs personnes utilisent la même solution désinfectante pendant un certain temps. De plus, l’utilisation de lave-vaisselle, de micro-ondes ou d’appareils à ultraviolets peut également endommager la brosse à dents en usant les poils et en les rendant moins efficaces. [sources: ADA, CDC].

Il est tout à fait possible de garder une brosse à dents propre sans la désinfecter si vous suivez ces étapes simples [sources: ADA, CDC]:

  • Rincez soigneusement la brosse à dents avec de l’eau après le brossage.
  • Rangez la brosse à la verticale pour lui permettre de sécher à l’air entre les utilisations. Si plusieurs brosses sont stockées dans le même conteneur ou espace, les brosses ne doivent pas se toucher.
  • Les brosses à dents ne doivent pas être conservées dans un placard ou un tiroir, car les environnements sombres et humides sont des lieux de reproduction pour les bactéries.
  • Vérifiez si votre brosse à dents présente des signes d’usure et remplacez-la plus souvent que tous les trois à quatre mois si nécessaire. Les brosses à dents pour enfants doivent souvent être remplacées plus souvent que les brosses pour adultes.

Désinfection vs stérilisation

Lors de l’achat de produits désinfectants pour brosses à dents, il est important de comprendre le mot d’opération. La “désinfection” est l’élimination d’une maladie ou d’une infection, mais l’étendue de cette élimination peut varier considérablement. “Désinfection” signifie réduire les bactéries de 99,9 %. La “stérilisation” est le processus de destruction de tous les organismes vivants. Selon l’American Dental Association, il n’existe pas de produits de nettoyage pour brosses à dents disponibles dans le commerce qui stérilisent les brosses à dents. [sources: Weil, ADA].

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sources

  • Association dentaire américaine. “Déclaration d’entretien de la brosse à dents : nettoyage, stockage et remplacement.” Novembre 2005. (6 novembre 2011) http://www.ada.org/1887.aspx
  • Centre de contrôle et de prévention des maladies. “L’utilisation et la manipulation des brosses à dents.” 22 septembre 2009. (6 novembre 2011) http://www.cdc.gov/oralhealth/infectioncontrol/factsheets/toothbrushes.htm
  • Bien, Andrew. “Bibliothèque Q + R.” dr. Bien. 20 février 2006. (6 novembre 2011) http://www.drweil.com/drw/u/id/QAA363242
  • WorldDental. “Meilleures façons de désinfecter les brosses à dents.” 27 novembre 2009. (6 novembre 2011) http://worldental.org/oral-hygiene/best-ways-to-disinfect-toothbrush-toothbrush-sanitizers-and-sterilizers/975/