Conseils Hamster et comment obtenir de l’aide | Comment les choses fonctionnent

Il est difficile d'imaginer comment la thésaurisation peut entrer dans un tel état.

Dans une maison de collectionneur, des tas d’ordures peuvent atteindre le plafond et des piles de journaux envahissent la cuisine si bien qu’il est impossible de cuisiner. Dormir, manger et se laver peuvent être si salissants que ces activités quotidiennes deviennent ardues et que la santé en souffre. Avoir des invités peut être hors de question.

Cet état de fait est difficile à appréhender. Comment les gens peuvent-ils choisir de vivre entourés – dans certains cas pratiquement ensevelis – de déchets ? Est-ce un choix ? Ou les thésauriseurs ne sont-ils que des baveux, trop paresseux pour se nettoyer ?

Dans la plupart des cas, ils ne le sont pas. Pas du tout, en fait. Alors, comment la thésaurisation se produit-elle? Et comment peut-il être résolu?

Ces maisons ne sont pas remplies d’ordures du jour au lendemain. Et faire le ménage ne consiste pas seulement à faire un gros don à la décharge ou à la friperie ; il s’agit de faire un énorme changement de mentalité. Pour comprendre comment les accapareurs peuvent se retrouver dans une situation aussi difficile, vous devez comprendre comment le processus commence, et cela commence par comprendre un concept central : pour les accapareurs, rien de tout cela n’est un déchet.

Pourquoi les gens thésaurisent-ils ?

Comme la plupart des comportements obsessionnels, la thésaurisation commence petit.

Un thésauriseur n’est pas n’importe quel rat de meute. Un rat de meute perd des “objets de collection” lorsqu’il manque d’espace dans le garage ou le sous-sol. Un accapareur ne fait que déplacer les choses dans la baignoire.

La thésaurisation est un symptôme d’une maladie mentale, d’un trouble anxieux – certains experts parlent de trouble obsessionnel compulsif, tandis que d’autres disent que c’est une catégorie à part entière. Elle se définit par trois caractéristiques principales : la collection obsessionnelle d’objets qui semblent inutiles à presque tout le monde, l’incapacité de s’en débarrasser et un état de peur ou de danger qui en résulte.

Comme la plupart des comportements obsessionnels, la thésaurisation commence petit. Quelqu’un pense que l’information contenue dans le journal d’aujourd’hui pourrait être utile à une date ultérieure – et le journal de demain et le journal du lendemain. Ou elle commence à se demander si elle n’a pas accidentellement jeté quelque chose de précieux à la poubelle et conserve ce sac de déchets au cas où. Et le prochain sac d’ordures. Peut-être que collectionner des livres, ou des chiens, ou des archives ou du courrier, et vivre avec eux tous les jours, est tellement pour soulager les symptômes d’anxiété que ces choses deviennent indispensables – une sorte de cas extrême d’une couverture préférée ou d’un médaillon de grand-mère ou de la famille photos au mur.

Un accapareur peut avoir peur de gaspiller quelque chose. Ou il pourrait être tellement perfectionniste qu’il ne peut tout simplement pas commencer à trier des tas de choses inutiles de peur de ne pas le faire correctement.

La thésaurisation peut être une indication d’un sens intense des responsabilités ou de la peur de faire une erreur.

Bien sûr, tout le monde qui a beaucoup de chiens, des piles de livres ou des piles de courrier n’est pas forcément un collectionneur. De nombreuses personnes en parfaite santé ont des maisons en désordre. Alors, qu’est-ce qui fait de la “collecte” un cas de “thésaurisation” ? Il y a des signes révélateurs qui signifient probablement qu’il est temps d’obtenir de l’aide…

Signes qu’il peut y avoir un problème

Une pièce pleine de livres ou une maison pleine d’animaux domestiques ne font pas un thésauriseur. Dans la thésaurisation, la collecte de ces choses perturbe la vie.

Les accapareurs peuvent s’isoler parce qu’ils sont trop gênés d’avoir des gens autour ou parce qu’il n’y a tout simplement pas de place. Le personnel de sécurité comme la police ou les pompiers peut ne pas être en mesure d’accéder à la maison. Les accapareurs peuvent vivre dans des conditions insalubres et ne peuvent pas se doucher parce qu’il y a des “objets de valeur” dans la baignoire. Ils peuvent détruire leur crédit parce que les factures sont enfouies quelque part dans 10 ans de courrier, ou parce qu’ils ont tellement d’animaux qu’ils ne peuvent pas bien s’en occuper et qu’ils tombent malades aussi.

Et lorsque ces animaux sont emmenés, ou lorsqu’un membre de la famille vient et enlève des centaines de livres de courrier indésirable, les accapareurs ressentent un vide insupportable et recommencent à les collecter.

Voici quelques signes assez fiables d’un problème de hamster :

  • Collectionner et ne pas pouvoir jeter ce que les autres jettent tous les jours
  • Vivre dans des conditions insalubres
  • Ne pas pouvoir utiliser les pièces aux fins prévues (cuisine pour cuisiner, salle de bain pour faire la vaisselle, chambre pour dormir) car trop encombrées
  • Avoir trop d’animaux pour bien s’en occuper
  • Essayer de trier le fouillis d’objets de valeur ne fait que déplacer des objets d’une pile à une autre
  • Beaucoup de gens ont suggéré qu’il pourrait y avoir un problème
  • L’accès à la maison est bloqué

Si cela vous décrit ou quelqu’un que vous connaissez, il est peut-être temps d’obtenir de l’aide – et même si ce n’est généralement pas aussi simple que d’organiser une vente de garage ou de donner quelques chats, il existe des moyens de surmonter la compulsion…

Aide et solutions

La thésaurisation est souvent traitée comme un trouble obsessionnel-compulsif - avec une thérapie et des médicaments.

Pour le thésauriseur compulsif, il ne semble pas y avoir de problème avec le comportement de thésaurisation. Cela fait partie du désordre. Mais si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez d’une envie atroce et bouleversante de collectionner des objets, il y a de fortes chances qu’il y ait un problème.

Parce que la thésaurisation est une condition assez récemment reconnue, la recherche de traitements efficaces ne fait que commencer. Cependant, certaines méthodes ont connu un succès notable, notamment les médicaments et la thérapie cognitivo-comportementale.

Thérapie cognitivo-comportementale se concentre sur la localisation des causes cognitives (basées sur la pensée) de la thésaurisation compulsive, généralement les racines de la peur, puis sur la modification lente du comportement. Cela peut prendre des mois ou des années et nécessite un grand dévouement au processus de récupération, mais cela peut finalement aider un collectionneur à se débarrasser des biens qui font obstacle à une vie saine.

La thérapie est souvent associée à des médicaments, ce qui peut aider à maximiser les résultats. Les médicaments actuellement utilisés pour traiter la thésaurisation sont ceux qui ont été trouvés pour aider les patients avec : trouble obsessionnel compulsif (TOC), à savoir les ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine) et autres antidépresseurs.

La thésaurisation compulsive n’est actuellement pas bien comprise dans le domaine de la santé mentale et peut être une maladie difficile à traiter. La meilleure façon d’augmenter vos chances de surmonter un problème de hamster est de l’attraper tôt : si vous voyez des signes en vous-même ou si vous soupçonnez que quelqu’un que vous aimez s’engage sur une voie dangereuse, contactez-le. La thésaurisation n’est pas une question de paresse ou de négligence ou d’être une personne “rugueuse”. C’est la manifestation d’un problème émotionnel plus profond, et une attention immédiate peut l’étouffer dans l’œuf.

Consultez les liens sur la page suivante pour plus d’informations sur la thésaurisation et les sujets connexes.

Beaucoup plus d’informations

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  • Types de thérapie de santé mentale

Plus de bons liens

  • Fondation internationale des TOC
  • Psychology Today: Everyday Junk: The Clean Sweep – 26 octobre 2004
  • Salon : “Stuff”: La psychologie de la thésaurisation

sources

  • Doheny, Kathleen. « Rat de meute inoffensif ou thésauriseur compulsif. WebMD. (28 février 2011) http://www.webmd.com/mental-health/features/harmless-pack-rat-or-compulsive-hoarder
  • palissade. Clinique Mayo. (28 février 2011) http://www.mayoclinic.com/health/hoarding/DS00966
  • Présentation de la thésaurisation. IOCDF. (28 février 2011) http://www.ocfoundation.org/hoarding/overview.aspx