Guide pour être enceinte à 32 semaines | Comment les choses fonctionnent

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Avez-vous l’impression que vous pourriez éclater ? Attendez : À la semaine 32, vous n’avez que cinq semaines avant d’être à terme, et seulement huit jusqu’à ce que vous commenciez « trop tard ». Vous approchez de la fin. Et le début. Et ce bébé est énorme.

D’accord, peut-être pas énorme, mais remarquablement plus gros qu’il y a sept jours, et il y a de fortes chances que vous ressentiez chaque demi-livre par semaine que ce petit munchkin met.

Voici ce que vous pourriez ressentir, penser, avoir besoin et faire à 32 semaines. Pour commencer, vous vous sentirez peut-être un peu fatigué de toute cette nuit, ce qui devient probablement de plus en plus courant…

Ce que tu pourrais ressentir

Vous pouvez passer beaucoup de temps cette semaine à rechercher vos innombrables symptômes.

Dormir va probablement être plus dur, encore plus dur que la semaine dernière. Non seulement votre ventre est carrément ingérable, mais vos articulations se relâchent, votre bassin peut se déplacer légèrement hors de sa position, et les douleurs sciatiques et la boxe pour bébés peuvent vous réveiller toutes les quelques heures la nuit.

Oui, votre corps conspire pour vous tenir éveillé, et ce n’est pas tout. Au cours de la semaine 32, vous pouvez également ressentir :

  • Croissance mammaire continue et possible fuite de colostrum
  • Changements cutanés, y compris augmentation de la pigmentation, démangeaisons de l’abdomen et marques cutanées
  • Problèmes digestifs, y compris brûlures d’estomac, ballonnements et constipation
  • Hémorroïdes et maux de tête occasionnels, étourdissements et oublis
  • Contractions de Braxton-Hicks ou “faux travail”

Ces “fausses” contractions peuvent ressembler à un léger resserrement de votre utérus, peut-être de 30 secondes à une minute. Cependant, si vous ne les ressentez pas, cela ne signifie pas qu’ils ne se produisent pas. Parfois, ils passent inaperçus. Il est important de noter que si vous avez des contractions douloureuses et/ou qui durent plus d’une minute ou deux, c’est une raison de contacter votre médecin car cela peut indiquer une naissance prématurée.

Mais en même temps tu peut ne pas sentir les contractions, y a-t-il quelqu’un qui le fait certainement…

Que se passe-t-il dans votre corps ?

À ce stade, le bébé dans votre ventre est clairement reconnaissable en tant que nouveau-né !

Longueur : presque 19 pouces (de la tête aux pieds). Poids : presque 4 livres. Quartier : serré.

Une contraction d’entraînement que vous ne remarquerez peut-être même pas est probablement assez évidente pour votre tout-petit, qui occupe maintenant la majeure partie de l’espace disponible dans votre utérus. Avec la foule, vous remarquerez peut-être une légère diminution de l’activité car il n’y a pas beaucoup de place pour se déplacer.

La taille n’est pas la seule caractéristique notable de la semaine 32. D’autres développements peuvent inclure :

  • Développement pulmonaire — Ils ne sont pas encore tout à fait prêts pour le spectacle, mais ils sont proches. Votre bébé respire maintenant tout le temps (liquide amniotique au lieu d’air) et s’entraîne pour sa première respiration.
  • le développement du cerveau — Les connexions se forment à un rythme rapide et votre bébé réagit maintenant aux entrées sensorielles (des cinq sens). Il ou elle peut même reconnaître votre voix.
  • Sucer et avaler — C’est tout l’exercice de boire et de manger dès qu’il ou elle quitte l’utérus. (Cela aide également à renforcer les muscles du visage, soit dit en passant.)
  • Accumulation de graisse — À partir de maintenant jusqu’à l’accouchement, votre bébé prendra du poids au rythme le plus rapide et accumulera la graisse de bébé qui fournira de la chaleur et du rembourrage (et de la gentillesse) une fois qu’il aura quitté votre utérus confortable et douillet.
  • Aspect de la peau — C’est finalement un peu opaque, avec cette graisse qui se remplit et devient plus lisse avec la masse ajoutée.

Avec des veines moins visibles et une peau non ridée, si vous pouviez regarder à l’intérieur de votre ventre, vous reconnaîtriez clairement votre bébé comme un nouveau-né. C’est si proche, ce qui signifie que votre partenaire est également sur le point d’entrer dans le monde “tous les bébés, toujours”. Et dans cet esprit…

Ce que votre partenaire doit savoir

À la semaine 32, la femme enceinte aura certainement besoin d'une charge plus légère.

Partenaires, votre heure est venue. Vous vous sentez peut-être un peu hors-jeu en ce moment, mais vous êtes sur le point de partager la vedette avec maman.

Alors que vous et votre femme approchez de la parentalité, vous voudrez peut-être savoir :

  • Augmenter la fréquence des contrôles — Le médecin voudra probablement tout vérifier toutes les deux semaines maintenant, ce qui vous donnera de nombreuses occasions de participer, de poser des questions, d’entendre les battements de cœur et d’apercevoir le bébé par échographie.
  • Les besoins physiques de votre femme — À mesure qu’elle grandit, son dos, ses hanches et son sens de l’équilibre risquent d’en souffrir. Elle apprécierait sans aucun doute de l’aide pour ses tâches habituelles, en particulier lorsqu’il s’agit de soulever des objets.
  • L’importance de l’intimité — Certains couples ont des relations sexuelles jusqu’au grand jour, tandis que d’autres préfèrent attendre. Quoi qu’il en soit, la proximité est maintenant plus importante que jamais, car vous avez les mains pleines avec la livraison. Blottissez-vous avec un bon film ou massez du beurre de karité sur son ventre qui démange. Vous constaterez que cela soulage un peu les nerfs de tout le monde, s’il y a en fait quelques parents nerveux dans la maison.

L’intimité par le massage est un excellent choix ; combinez-le avec la conversation et cela peut être carrément idéal. Considérez quelques points de discussion intéressants (et pratiques)…

Certaines choses à considérer

À l’approche de la journée, vous pourriez vous retrouver perdu dans vos pensées. Quel genre de parents serez-vous ? Y aura-t-il 10 petits doigts et 10 petits orteils ? Combien ça va faire mal, vraiment?

Assurez-vous de partager au moins certaines (de préférence plusieurs) de ces pensées avec votre partenaire, en particulier dans des domaines pratiques, tels que :

  • sur la jambe — Ce dernier tronçon peut être très exigeant physiquement. Pouvez-vous réaffecter les tâches et les activités afin que la femme enceinte puisse se reposer davantage (et moins se tenir debout) ?
  • Travail — Une fois que les choses démarrent, les choses peuvent devenir assez intenses, alors parlez des décisions importantes maintenant : y aura-t-il quelqu’un dans la salle d’accouchement en plus de vous deux ? Optez-vous pour un analgésique naturel ou médical ? Faites-vous un plan de naissance ou allez-vous vous y mettre ?
  • soins à domicile — De nombreux couples trouvent utile d’avoir quelqu’un pour les aider lorsqu’ils ramènent le bébé à la maison. Si c’est quelque chose qui vous intéresse, qui sera-ce ? Un membre de la famille, une doula ou un ami ?
  • Retour au travail — Est-ce que quelqu’un reste à la maison ? Si oui, qui ? Et avez-vous examiné les politiques de congé au travail ? Si les deux fonctionnent, avez-vous mis en place une garderie ?

Ce sont tous des points à discuter, peut-être à propos du beurre corporel, avant de commencer le travail. Certains autres, cependant, vous pouvez fermement les chasser de votre esprit…

Ne vous inquiétez pas si…

Tant de soucis, si peu de temps avec ce bébé à bord. Une chose dont vous n’avez pas à vous soucier ? Les attentes des autres quant à la façon dont votre livraison diminuera.

Beaucoup de gens ont des opinions bien arrêtées sur la façon dont l’accouchement devrait se dérouler. Toute la famille de votre partenaire prévoit peut-être de camper dans la salle d’attente. Votre meilleur ami pourrait insister sur le fait que le naturel est la seule voie à suivre. Ta mère voudra peut-être être dans la salle d’accouchement et te tenir la main.

Si l’idée d’accoucher sans que votre mère vous tienne la main est impensable, invitez-la à partager l’expérience avec vous. Si vous voulez des tonnes de visiteurs, c’est parfait. Si vous voulez devenir naturel, faites-le.

Mais si vous voulez une péridurale et votre médecin à bord, allez-y. Si vous ne voulez personne dans la salle d’accouchement à part votre partenaire et le personnel médical, ou si vous ne voulez pas de visiteurs avant votre départ de l’hôpital, il n’y a rien de mal à cela. Le personnel de l’hôpital vous aidera même à faire respecter les restrictions de visite.

N’oubliez pas que c’est vous qui accouchez, vous décidez donc comment cela se déroule. Essayez de ne pas trop vous soucier de blesser les sentiments de quelqu’un. C’est à vous et à votre partenaire de chorégraphier la scène. Alors commencez à planifier dès maintenant. Vous avez encore quelques semaines pour peaufiner les détails.

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Plus de bons liens

  • WebMD : Tests du troisième trimestre pendant la grossesse

sources

  • 32e semaine de grossesse. similaire. (10 juin 2011) http://similac.com/pregnancy/32-weeks-pregnant-baby-growth-development
  • Semaine 32 de grossesse. À quoi s’attendre. (10 juin 2011) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-32.aspx
  • Votre grossesse : 32 semaines. centre bébé. (10 juin 2011) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-32-weeks_1121.bc
  • Votre grossesse semaine par semaine : semaines 31-34. (10 juin 2011) http://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-31-34